ベビマ教室でよく聞かれるののがベビーマッサージをするタイミングです
いつでもいいですよ〜
とはよく言うんですが、具体的にいつやったらいいかわからないと、、、
うちの長男にベビーマッサージをする時のご紹介
平日お姉ちゃんを学校に送り出した後、
お着替えをするタイミングにマッサージ
午後、まったりしてる時に洋服の上からお気に入りの胸のマッサージとか腕のマッサージと足裏のマッサージ
家事の合間に自分の手を保湿しようとする時に、長男の手のひらのマッサージをしながら自分の手にもオイルを塗ってマッサージ（笑）
絵本を読みながら足の指のくるくるポンとか
などなど、いろいろな所にマッサージを取り入れて無理無くやってます
是非皆さんも、やらなきゃ！と構えず気軽に生活に取り入れてみてくださいね
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仙台市青葉区上杉（仙台放送すぐ近く）
RTA指定ベビーマッサージ資格取得スクール
felice（ふぇりーちぇ）
認定講師：菊地美和子
090-4041-0403
