ベビマをするタイミング♪

ベビマ教室でよく聞かれるののがベビーマッサージをするタイミングです

いつでもいいですよ〜

とはよく言うんですが、具体的にいつやったらいいかわからないと、、、

うちの長男にベビーマッサージをする時のご紹介

平日お姉ちゃんを学校に送り出した後、

お着替えをするタイミングにマッサージ

午後、まったりしてる時に洋服の上からお気に入りの胸のマッサージとか腕のマッサージと足裏のマッサージ

家事の合間に自分の手を保湿しようとする時に、長男の手のひらのマッサージをしながら自分の手にもオイルを塗ってマッサージ(笑)

絵本を読みながら足の指のくるくるポンとか

などなど、いろいろな所にマッサージを取り入れて無理無くやってます

是非皆さんも、やらなきゃ!と構えず気軽に生活に取り入れてみてくださいね

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仙台市青葉区上杉(仙台放送すぐ近く)
RTA指定ベビーマッサージ資格取得スクール 
felice(ふぇりーちぇ) 
認定講師:菊地美和子
090-4041-0403

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